シンママ助産師☆azusanの奮闘記☆

思春期の野球少年&のほほん女子のシングルマザーの子育ての喜怒哀楽。。。助産師として妊娠・出産・母乳育児について情報発信してみたり。ダイエット経過報告から嵐大好きミーハーなつぶやきまで、自由気ままにつづった雑記ブログです♪

2018-12-19から1日間の記事一覧

勇気を出して・・、ダイエット開始前のサイズ発表!!&“週間メニュー”12/11~12/18

女性の体も心もホルモンに左右されやすいことは、職業がら頭でも経験からもよくわかってます(*‘ω‘ *) なので、体重や体調の変化と、月経周期の関係も記録していけたらな~と思い、ダイエットは始めたばかりですが先週の食事記録や体調から振り返ってみようと…